無事

1歳を迎えることができました！！

おめでとう(^^)

お誕生日の日ですが…

やはりワンオペ。

ご飯から写真からケーキまで1人でしました。

そして翌日も結局ワンオペで…

ついに限界を迎えてしまいました。

平日に次女を連れて心療内科に行きました。

診察中、空気読んで寝てくれて感謝♡

話は100分の1くらいしか聞いてもらえなかったけど( ・∇・)

薬出してもらって

「その薬ほんとに効きますか？」

「自律神経整える薬じゃないんですか？」

と色々突っかかってみて（笑）

「あなたは自律神経の問題じゃなくて、

軽い鬱症状です」

と言われました。

セロトニン不足みたいです（╹◡╹）

薬局で薬剤師さんにも根掘り葉掘り聞いて

「鉄分不足かもしれませんね、とにかくしっかり食べてください！」

と言われました。

何か解決したわけじゃないけど

とりあえず薬を２週間飲んで

しっかり食べて

心の健康を取り戻そうと思います！

ちなみに旦那にはこの話してません（笑）

いつのタイミングで話そうかな〜(￣▽￣)

とりあえず、自分の中のモヤモヤがちょっとスッキリしたのでよかったです⭐︎